Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
47,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 49,94g | Eiwit: 101,40g | Kolhy: 54,62g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Orange, Apples. Diner: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Cooked Red Peppers (Fat Added in Cooking), Nanak Paneer, Cooked Tuna, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Cheese, White Table Wine , Pecan Nuts, Whiskey (86 Proof), Dry Roasted Unsalted Peanuts, Almonds . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
urmilashrestha's Gewicht Geschiedenis
|