Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2014
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1739 kcal
|
Vet: 60,00g | Eiwit: 67,27g | Kolhy: 207,14g.
Ontbijt: Mandarijn, Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham. Lunch: Duvel Bier, Groene Snijbonen, Varkensvlees, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Diner: Zeisner Curry Ketchup, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Frieten. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola, LU Cracotte Tarwe, Milsani Yoghurt met Aardbei, Eclair. meer...
|
|
2259 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|