KaBoKa's Logboek, 08 jan 22

Spadek
92,9 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 17,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2022:
2066 kcal Vet: 91,33g | Eiwit: 73,88g | Kolhy: 240,31g.   Ontbijt: Pomidory, Masło, Pasta Rybna, Chleb Biały, Bułka Kajzerka, Inka Kawa Zbożowa. Diner: Buraczki Zasmażane, Ziemniaki, Sos Koperkowy, Kompot z Truskawek, Pieczeń Rzymska, Zupa Ogórkowa. Snacks/Andere: Pieczywo Pełnoziarniste, Salato Sałatka Domowa Warzywna, Ogórek (Obrany), Masło, Zott Jogurt Naturalny, Galaretka z Kurczaka, Herbata z Cukrem , Kawa z Mlekiem i Cukrem. meer...
2342 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,5 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


KaBoKa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.