hobodon (호주부)'s Logboek, 06 jan 22

😧
60,4 kg Tot nu toe verloren: 12,8 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 januari 2022:
1388 kcal Vet: 43,28g | Eiwit: 49,06g | Kolhy: 201,28g.   Ontbijt: 감말랭이, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식, 사과, 커피. Lunch: 칠성 사이다 (200ml), 떡갈비, 해물파전, 계란말이, 일미무침, 김치, 밥, 달래무침. Diner: 감말랭이, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈, 빵. Snacks/Andere: 야쿠르트 400 라이트. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
핫!!! 아침을 조이신 이유가 여기에 있었군요!!! 여윽시 관리쟁이셔요👏🏻👏🏻 
05 jan 22 door lid: 언제나_봄
어제 저녁을 처음 가본 돈까스 가게에서 먹었는데, 양이 너무 많더군요… ㅠㅜ  
05 jan 22 door lid: hobodon (호주부)

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.