Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 43,12g | Eiwit: 90,85g | Kolhy: 171,31g.
Ontbijt: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피, 맛있찬 4색 떡만두 고구마. Lunch: 배추김치, 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살, 맛있닭 닭가슴살 제주톳 볶음밥. Diner: 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살, 피코크 유자 드레싱, 방울 토마토, 혼합 샐러드 채소, 브리미 보코치니. Snacks/Andere: 양반 김부각, 빙그레 99칼로리칩. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mmmeii's Gewicht Geschiedenis
|