Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 30,20g | Eiwit: 82,70g | Kolhy: 186,18g.
Ontbijt: Delhaize Crunchy Muesli Nature, Aldi Halfvolle Melk. Lunch: Nutella Choco, Delhaize Bio Maiswafels, Aldi Rogge Rozijnenbrood. Diner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Clementines, Arla Skyr Vanille, Powerbar 30% Protein Plus Vanilla Coconut, Jack Link's Beef Jerky Original, Delhaize Kalkoenfilet. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.P09's Gewicht Geschiedenis
|