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Das war nach den letzten zwei Wochen zu erwarten…geht bestimmt auch wieder weg 👍
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96,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1374 kcal
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Vet: 42,65g | Eiwit: 120,59g | Kolhy: 123,66g.
Ontbijt: Leinsamen, Lidl Heidelbeeren, Banane, DM Bio Sojaflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, TiP H-Vollmilch 3,5%, Arla Skyr Erdbeere. Lunch: Dattel, Aldi Thüringer Bratwurst, Meica Rindswürstchen. Diner: Gut Ponholz Geschnetzeltes, Frische Pasta (Gekocht), Kaufland Rinderfilet Vom Jungbullen. meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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 Reacties
Das sehe ich ja jetzt erst…🤔 im Wochenschnitt, letzten Montag 96,6 und Heute 96,3 also nur mit einem Zwischenwert zu voreilig gewesen.
03 jan 22 door lid: karsten.degen
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karsten.degen's Gewicht Geschiedenis
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