haludielhealthy's Logboek, 01 jan 22

Valt mee na gisteren veel te veel desserts

68,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 6,1 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 januari 2022:

543 kcal

Vet: 17,96g | Eiwit: 42,84g | Kolhy: 47,65g. Ontbijt: Aiki Noodles Chicken. Diner: Iglo Visgratin met Mediterraanse Groenten. meer...

1761 kcal

Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 12 uren en 15 minuten, Slapen - 11 uren. meer...

Gewichtstoename van 0,4 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

haludielhealthy's Gewicht Geschiedenis