Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2021
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2621 kcal
|
Vet: 75,35g | Eiwit: 85,98g | Kolhy: 414,46g.
Ontbijt: 찐고구마, 사과, 아시아 배, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 커피. Lunch: 야쿠르트 하루야채 뿌리채소, 조미김, 김치, 양파장아찌, 달래무침, 호박나물, 두부전, 완자, 육전, 밥. Diner: 대파, 삶은 계란, 호박나물, 김치, 달래무침, 두부전, 풀무원 백면. Snacks/Andere: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 감말랭이, 사과, 해태 아이비 (23g), 야쿠르트 메치니코프 사과, 커피, 동서식품 오레오, 감말랭이, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|