Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2021
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1949 kcal
|
Vet: 40,87g | Eiwit: 174,43g | Kolhy: 61,51g.
Ontbijt: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피. Lunch: 잇메이트 슬라이스 소스 닭가슴살 토마토 스테이크, 피그인더가든 유자 오리엔탈 드레싱, 혼합 샐러드 채소, 방울 토마토. Diner: 혼합 샐러드 채소, 방울 토마토, BBQ치킨 황금올리브 치킨. Snacks/Andere: 양반 김부각. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mmmeii's Gewicht Geschiedenis
|