Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2021
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1986 kcal
|
Vet: 73,83g | Eiwit: 70,67g | Kolhy: 256,08g.
Ontbijt: Vitalinea Yoghurt Kers, Leerdammer Lightlife, Nescafé Cappuccino Decaf, AH Roomkaas 55+ met 34% Room en 8,5% Ananasstukjes, Jacquet Maxi Jac’ zonder Toegevoegde Suikers Volkoren Toastbrood. Lunch: Conimex Kroepoek Bali Mild Gekruid, Geen Merk Groene Currysoep , Carrefour Cappuccino Oploskoffie, (Geen Merk) Lasagne met Zalm en Broccoli. Diner: Choco Yoco Chocopasta, Everyday Bruin Brood , Tartichoc Ontbijtchocolade Puur, AH Salade Kip Zigeuner met Zoetstof en Suiker, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Philadelphia Light Smeerkaas, Tarvo Moutbrood. Snacks/Andere: AH Dunne Maïswafels Paprika, Colruyt Dino Meloen, Nescafé Gold Caramel Latte, Etna Gechocolateerde Guimauve, Aldi Mini Frangipane, Colruyt Kattetong Chocolade (Alisa’S Cookies), Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla, Aldi Pure Chocoladefiguren met op Cacao Gebaseerd Suikerwerk, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Nestlé Bros Krakende Mousse. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|