Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2021
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 38,2 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 118,43g | Eiwit: 75,16g | Kolhy: 36,85g.
Lunch: Емеля Огурцы Бочковые, Киви, Lackmann Квашеная Капуста Тёща, Charalambidis Сыр Гауда, Lurpak Spreadable, Milbona Сливки 30%, Цветная Капуста, Lackmann Молочные Сосиски. Diner: Charalambidis Сыр Гауда, Lurpak Spreadable, Таганский Мясокомбинат Прошутто Крудо, Кето хлеб из льняной муки, Alpro Миндальное Молоко. Snacks/Andere: Alesto Фундук, Green&Black Темный Шоколад 85%, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasia_LCHF's Gewicht Geschiedenis
|