Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2021
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1792 kcal
|
Vet: 55,09g | Eiwit: 68,65g | Kolhy: 254,39g.
Ontbijt: Aiki Noodles Chicken. Lunch: Vers Geperst Sinaasappelsap. Diner: Colruyt Everyday Witte Bonen, Boni Bio Havermout, Imperial Vanillesuiker, Kwatta Hagelslag, Pindakaas, Boni Doperwten Extra Fijn, Bosui of Lenteui, Saitaku Miso Soup , Sojasaus, Ei, Everyday Langkorrelrijst, Aldi Kalkoenlapjes. Snacks/Andere: Nutella Choco, Everyday Havermout, Hobbit Mochi, Smaakt Pindakaas, Appel, Marsepein, Lychee. meer...
|
|
1647 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 12 minuten, Rusten - 13 uren en 48 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludielhealthy's Gewicht Geschiedenis
|