Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2021
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1842 kcal
|
Vet: 62,73g | Eiwit: 49,35g | Kolhy: 287,35g.
Ontbijt: Jacquot Pâte de Fruits . Lunch: Butternut, Aubergines Cuites, Nat & Vie Crème de Soja , Auchan Gruyère Râpé , Brocoli Cuit (à partir de Frais), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Diner: Carrefour Ravioli 4 Fromages, Giovanni Rana Ravioli Ricotta Épinards et Mascarpone, Jus de Raisin. Snacks/Andere: Lindt Lindor Boule, Kaki, Banane. meer...
|
|
1661 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
theka71's Gewicht Geschiedenis
|