Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2014
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 45,87g | Eiwit: 86,92g | Kolhy: 182,17g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Wit Brood. Lunch: Effi Confituur, Knorr Groentensoep met Balletjes, Wit Brood. Diner: Gemengd Volkoren Brood, Lamskotelet (Mager). Snacks/Andere: Banaan, Kiwi, Colruyt Everyday Multivruchtensap, Aldi Olé. meer...
|
|
2569 kcal
|
Activiteit:
zingen in muziekschool - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|