Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2021
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
800 kcal
|
Vet: 22,37g | Eiwit: 54,82g | Kolhy: 92,98g.
Ontbijt: Gedroogde Vijgen. Lunch: Aiki Noodles Chicken, Bruine Boterham, Ei. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Boni Spruiten, Colruyt Varkenshaasje, Solo Solo Bakken en Braden. Snacks/Andere: Popworks Protein Sweet BBQ. meer...
|
|
1837 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 minuten, Rusten - 13 uren en 28 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludielhealthy's Gewicht Geschiedenis
|