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Geht immer weiter gemütlich nach unten 👍 so gefällt mir das!
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96,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2065 kcal
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Vet: 64,59g | Eiwit: 114,99g | Kolhy: 171,30g.
Ontbijt: Sockeye Wildlachs, Aldi Prosciutto Cotto, Primello Frischkäse Schnittlauch, REWE Bäcker Brötchen . Lunch: Weißwein, Deutschesee Goldlocke . Diner: Carlsberg Bier, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Uncle Ben's Express Griechisch - Djuvec Reis, Zeus Zaziki, Krautsalat. Snacks/Andere: M&M's Peanut, Mandeln. meer...
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Gewichtsafname van 0,5 kg per week
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 Reacties
Gemütlich abnehmen.. hört sich fantastisch an 🙂😊😉
Und lecker sieht es bei Dir immer aus!!
Super!!! Weiter so!!🍀🍀🥳
13 dec 21 door lid: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Danke Viktoria, ja die lecker Optik gehört für mich einfach irgendwie dazu. Aber trotz Bier, genießen und bissle Schokolade ab und zu usw. ist doch viel Disziplin gefragt.
13 dec 21 door lid: karsten.degen
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karsten.degen's Gewicht Geschiedenis
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