Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2014
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 34,71g | Eiwit: 55,46g | Kolhy: 209,70g.
Ontbijt: Banaan, Wit Brood. Lunch: Wit Brood, Pampoen Soepreme met Balletjes. Diner: Aardappel (Vlees en Schil), Gekookte Spinazie (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid), Kippenvleugel met Vel. Snacks/Andere: Colruyt Everyday Multivruchtensap, Aardbeien, Banaan, Tomaten, SPA Spa Reine. meer...
|
|
2360 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 8 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|