|
Resultaat van een calzone shoarma, en een hele zak chips 😂
En weer door!
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 30,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 90,87g | Eiwit: 72,44g | Kolhy: 16,48g.
Lunch: Lovilio Mascarpone , Alpro Coconut No Sugars, Pit&Pit Kokosmeel Bio, Alpro Coconut No Sugars, Pit&Pit Amandelmeel, Jumbo Biologische Kokosolie. Diner: AH Barista Kokos Soja, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Melkan Roomboter Ongezouten, Bol Pompoen Tnf, AH Varkenshaas. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
 Reacties
12 dec 21 door lid: Rommeltjes
|
Weet ik 😊
Het gaat al 1,5 jaar goed om op gewicht te blijven. Dus ik maak mij ook nergens druk om
12 dec 21 door lid: keto_danny
|
Dan komt het met mjj ook goed. Heb met zn 4en een xxl zak chips op. Heerlijkk. Met een lekkere kerstfilm erbij😆
12 dec 21 door lid: brigensam
|
Het komt alleen goed, als je daarna die calorieën compenseert. Vanzelf komt niets goed 😊
12 dec 21 door lid: keto_danny
|
Ook dat komt goed😆.
Heb het knopje weer gevonden. Als mn knopje verkeerd draait, draai je hem dan mee terug🤣
12 dec 21 door lid: brigensam
|
Ik draai bij iedereen aan de knoppen hoor 😂
12 dec 21 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|