theka71's Logboek, 11 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2021
51,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 december 2021:
1574 kcal Vet: 54,04g | Eiwit: 63,03g | Kolhy: 213,72g.   Ontbijt: Jacquot Pâte de Fruits . Lunch: Primevère Beurre Végétal , Haricots Verts(Congelés), Auchan Gruyère Râpé , Turini Ravioli Chèvre Miel. Diner: Primevère Beurre Végétal , Monique Ranou Jambon Blanc, Haricots Verts(Congelés), Pommes de Terre Vapeur. Snacks/Andere: Lindt Lindor Boule, Jacquot Pâte de Fruits , Yoplait Petit Suisse 0%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Clémentines. meer...
1996 kcal Activiteit: Sporten - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


theka71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.