Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2021
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2035 kcal
|
Vet: 41,30g | Eiwit: 74,92g | Kolhy: 344,13g.
Ontbijt: 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 삶은 계란, 사과, 삶은감자, 마담로익 크림치즈. Lunch: 대파, 청정원 도가니탕, 총각김치, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 양배추, 삶은오징어, 콩자반, 현미밥, 깻잎장아찌, 파래무침. Diner: 단무지, 왕만두, CJ 속초코다리냉면. Snacks/Andere: 사과, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 귤. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|