haludielhealthy's Logboek, 08 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2021
66,5 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 december 2021:
762 kcal Vet: 24,25g | Eiwit: 32,59g | Kolhy: 105,19g.   Ontbijt: Boni Rijsttaartje. Lunch: Knorr Lijn Groenten Velouté. Diner: Go Tan Wok Sauce Mild Curry, Boni Sojasaus, Boni Wokgroenten Mix, Soubry Wokspirelli, Renmans Gemengd Gehakt. Snacks/Andere: Sinaasappelen, Vit Hit Vit Hit Perform, Marshmallows. meer...
1607 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 7 minuten, Rusten - 12 uren en 53 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


haludielhealthy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.