Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2021
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
800 kcal
|
Vet: 20,98g | Eiwit: 66,98g | Kolhy: 92,30g.
Ontbijt: Melkunie Protein Pudding Salted Caramel. Lunch: Banaan, Knorr Lijn Groenten Velouté. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Delhaize Pepersteak, Knorr Bechamelsaus, Selderij, Solo Solo Bakken en Braden. Snacks/Andere: Nestlé Twix. meer...
|
|
1603 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 8 minuten, Rusten - 12 uren en 52 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludielhealthy's Gewicht Geschiedenis
|