Bolke1972's Logboek, 03 mei 14

Bolke1972's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2014

61 kg Tot nu toe verloren: 1 kg. Nog te gaan: 3 kg. Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 03 mei 2014:

486 kcal

Vet: 16,96g | Eiwit: 16,08g | Kolhy: 67,57g. Ontbijt: Becel Light, Pistolet, Hespenworst Saintalby, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Snacks/Andere: Sinaasappelsap. meer...

1506 kcal

Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Slapen - 12 uren en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 10 minuten. meer...

Gewichtsafname van 1,8 kg per week

Ondersteun

Bolke1972's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis