Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2021
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
806 kcal
|
Vet: 15,89g | Eiwit: 54,04g | Kolhy: 112,33g.
Ontbijt: Melkunie Protein Pudding Salted Caramel. Lunch: Panos Groenten Soep, Boni Rijsttaartje. Diner: AH Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Groene Chilipepers (uit Blik), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Wortelen, Delhaize Baconreepjes. Snacks/Andere: Boni Maïs Popcorn. meer...
|
|
1676 kcal
|
Activiteit:
Baden - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 17 minuten, Rusten - 11 uren en 58 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludielhealthy's Gewicht Geschiedenis
|