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어제 단 거 꽤 먹었는데 속죄의 운동 때문인가?
오후부터 힐링데이 시작~! 탄수나라♡
다음주의 나야, 고생해라
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48,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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599 kcal
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Vet: 24,54g | Eiwit: 23,22g | Kolhy: 80,15g.
Ontbijt: 유부초밥, 슈퍼너츠 피넛버터 크런치, 호두, 블루베리, 요즘 플레인 그릭 요거트, 삶은 계란, Wasa Light Rye Crispbread, 푸룬, 귤, 사과. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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