Marnik71's Logboek, 02 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2021
106,5 kg Tot nu toe verloren: 11,5 kg.    Nog te gaan: 11,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 december 2021:
1351 kcal Vet: 80,71g | Eiwit: 83,52g | Kolhy: 69,08g.   Lunch: Delhaize Kerstomaat, Zwarte Olijven, Boni Princessenbonen, Tonijn in Water (uit Blik). Diner: Boni Princessenbonen, Delhaize Kerstomaat, Pangasiusfilet. Snacks/Andere: Sondey Harlekin Pocket Puur, Côte d'Or Pure Chocolade, Lay's Chips Paprika, Macadamia Noten, AH Hamblokjes Gekookt, Gebakken Ei. meer...
2100 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Marnik71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.