Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2021
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
839 kcal
|
Vet: 25,96g | Eiwit: 77,01g | Kolhy: 86,00g.
Ontbijt: Melkunie Protein Pudding Salted Caramel. Lunch: Bruine Boterham, Boursin Ail & Fines Herbes, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm. Diner: Campina Halfvolle Melk, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jonge Prei, Boni Kabeljauwhaasje, Solo Solo Bakken en Braden. Snacks/Andere: Carrefour Le Petit Beurre Tablette, Lychee, Mandarijn. meer...
|
|
1648 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 17 minuten, Rusten - 12 uren en 43 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludielhealthy's Gewicht Geschiedenis
|