Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2021
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 32,25g | Eiwit: 29,22g | Kolhy: 199,09g.
Lunch: Storck Merci, Scampi, Boni Zoete Mais, Butternut Pompoen. Diner: HAK Rode Kool met Appel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Clementines, AH Pitloze Witte Druiven , Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Groene Olijven, Citroencake, Banaan. meer...
|
|
265 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rosbief84's Gewicht Geschiedenis
|