|
E si riparte 😊
✂️⬇️ 2700
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 35 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2740 kcal
|
Vet: 86,73g | Eiwit: 173,30g | Kolhy: 294,28g.
Ontbijt: Mila Skyr Vaniglia, Caffè Espresso, Latteria Latte Free From Lattosio, Conad Farina Integrale di Avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Latte Free From Lattosio, L'Angelica Buonissima Nocciola Gold, Cannella. Lunch: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, De Cecco Penne Rigate Integrali, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Diner: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Certossa Pan Bauletto Integrale, Campolargo Fagioli Cannellini, Latteria Latte Free From Lattosio, Uovo. Snacks/Andere: Alesto Noci Brasiliane. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roberto_DIESEL's Gewicht Geschiedenis
|