Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2021
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
867 kcal
|
Vet: 22,80g | Eiwit: 48,23g | Kolhy: 111,68g.
Ontbijt: Boni Rijsttaartje. Lunch: Menuto Instant Soup Kip, Regalo Augurken Zoetzuur, Tomaten. Diner: Jules Destrooper Amandelbrood, Solo Solo Bakken en Braden, Iglo Boontjes Extra Fijn, Lidl Kalfslapje, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Nutella Choco, Bruine Boterham, Bramen, Boni Diepvries Frambozen, Delhaize Blauwe Bessen. meer...
|
|
1634 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 13 minuten, Rusten - 12 uren en 47 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludielhealthy's Gewicht Geschiedenis
|