Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2021
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 38,49g | Eiwit: 64,93g | Kolhy: 129,93g.
Ontbijt: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Becel Vital, Harzer Harzer Käse, Nobis Nussbrötchen, Weizenbrötchen. Lunch: Henglein Kartoffel Klöße, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Iglo Rahm-Gemüse Rosenkohl. Diner: Kühne Feine Cornichons, Der Meistermetzger Pizzafleischkäse, Becel Vital, Mischkornbrot, Edeka Lachsrauchschinken. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
falke 113's Gewicht Geschiedenis
|