Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2014
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 57,00g | Eiwit: 70,07g | Kolhy: 214,40g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Jam, La Vache qui rit Smeerkaas (17.5g), Bruine Boterham. Lunch: Jupiler Pils, Pistolet, Kaas. Diner: Devos Lemmens Mayonaise Light 10%, Tomaten, Wiener Schnitzel, Kropsla, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries). Snacks/Andere: LU Petit Beurre, Eclair, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei, Côte d'Or Mignonnette Melk. meer...
|
|
2243 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Zwemmen (Matig) - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur, Rusten - 9 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|