Marnik71's Logboek, 23 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2021
107,5 kg Tot nu toe verloren: 10,5 kg.    Nog te gaan: 12,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2021:
1004 kcal Vet: 43,71g | Eiwit: 91,33g | Kolhy: 64,00g.   Lunch: Tomatensaus, Pompoen, Bereide Champignons (in Olie Bereid), Colruyt Kippengehakt. Diner: Groentemix, Lidl Everzwijnragout. Snacks/Andere: Gekookt Ei, Boni Cobourg Gerookte Ham, Sondey Harlekin Pocket Puur. meer...
2099 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 7,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Marnik71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.