|
Blijkbaar heeft het vele rondwandelen op reis goed gedaan, ik had verwacht met al het junk food minstens 2kg bijgekomen te zijn. ;)
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 58,17g | Eiwit: 45,74g | Kolhy: 119,27g.
Ontbijt: Bio-time Palets Bretons, Campina Halfvolle Melk, Mymuesli Banane Schoko Porridge. Diner: Soubry Wokspirelli, Renmans Gemengd Gehakt, Boni Wokgroenten Mix. Snacks/Andere: Chio Dugadoo's, Aoste Bistro Time, Ambiente Witte Chocolade Praliné. meer...
|
|
1725 kcal
|
Activiteit:
Baden - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 24 minuten, Rusten - 11 uren en 6 minuten, Slapen - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|