Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2021
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1931 kcal
|
Vet: 87,13g | Eiwit: 44,46g | Kolhy: 238,50g.
Ontbijt: Nissin Soba Classic. Lunch: Chocoladedonuts met Suiker Topping of Geglazuurd, Cornetto Enigma Chocolat & Coeur Gourmand au Caramel, Danone Danette. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Solo Solo Bakken en Braden, Materne Appelmoes zonder Toegevoegde Suiker, HAK Rode Kool met Appel, Herta Spekblokjes Natuur. Snacks/Andere: Nestlé Twix, Danone Danette. meer...
|
|
1689 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 17 minuten, Rusten - 12 uren en 43 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludielhealthy's Gewicht Geschiedenis
|