Marnik71's Logboek, 16 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2021
106,4 kg Tot nu toe verloren: 11,6 kg.    Nog te gaan: 11,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 november 2021:
1792 kcal Vet: 105,44g | Eiwit: 139,67g | Kolhy: 60,06g.   Ontbijt: Ei, Danone Cottage Cheese, Lidl Gerookte Noorse Zalm Nautica. Lunch: Tomatensaus, Groentemix, Colruyt Kippengehakt. Diner: Boni Groentemix, Kippenbout. Snacks/Andere: Sondey Harlekin Pocket Puur, Alesto Macadamia Noten Geroosterd en Gezouten. meer...
2136 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 11,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Marnik71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.