Marnik71's Logboek, 15 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
108,1 kg Tot nu toe verloren: 9,9 kg.    Nog te gaan: 13,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2021:
1291 kcal Vet: 75,36g | Eiwit: 116,66g | Kolhy: 28,76g.   Lunch: Ei, Milsani Cottage Cheese, Lidl Gerookte Noorse Zalm Nautica. Diner: Sondey Harlekin Pocket Puur, Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken), Tomatensaus, Sperziebonen, Bereide Champignons (in Olie Bereid). Snacks/Andere: Brie, Alesto Macadamia Noten Geroosterd en Gezouten. meer...
2109 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Marnik71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.