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Woche für Woche immer ganz gemütlich nach unten, so gefällt mir das!
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98,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1831 kcal
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Vet: 81,82g | Eiwit: 60,89g | Kolhy: 193,12g.
Ontbijt: Gut & Günstig Mozzarella , Aldi Prosciutto Cotto, Türkisches Fladenbrot. Lunch: Birnen, Gemischte Nüsse, Storck Knoppers Black & White. Diner: Carlsberg Bier, Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Jägersoße, Paniertes Schnitzel, Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt, Äpfel. Snacks/Andere: Sun Snacks Cracker Classic , XOX Schweinekrusten, Toffifee Toffifee. meer...
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Gewichtsafname van 0,8 kg per week
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