CISSE48's Logboek, 14 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2021
83,5 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg.    Nog te gaan: 8,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 november 2021:
1635 kcal Vet: 59,29g | Eiwit: 94,02g | Kolhy: 183,60g.   Ontbijt: Speltpannenkoek, Koffie met Melk. Lunch: Minestronesoep. Diner: Zelfgemaakte Frieten, Tonijn, Tomaten. Snacks/Andere: Walnoten, Parmezaanse Kaas, Côte d'Or Mignonnette Melk. meer...
2061 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


CISSE48's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.