Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2021
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2385 kcal
|
Vet: 91,18g | Eiwit: 75,99g | Kolhy: 307,33g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Kellogg's Coco Pops. Lunch: Swing Zure Matten, Nalu Nalu, Nestlé Twix, Nissin Soba Teriyaki, Sushi Ran Komaki. Diner: Iglo Worteltjes met Tijm en Honing, Delhaize Pepersteak, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Solo Solo Bakken en Braden. Snacks/Andere: Aiki Noodles Curry, Frangipanetaart. meer...
|
|
1647 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludielhealthy's Gewicht Geschiedenis
|