Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2021
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2621 kcal
|
Vet: 115,78g | Eiwit: 111,88g | Kolhy: 249,78g.
Ontbijt: 칼레스 대구알스프레드, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 사과, 혼합 곡물빵, 단감. Lunch: 사과, 단감, 비비고 김치만두. Diner: 삶은 완두콩, 이케아 초콜릿 케이크, 이케아 매쉬 포테이토, 이케아 미트볼. Snacks/Andere: 기본 햄버거, 맥도날드 (McDonald's) 자두칠러 (256ml). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|