Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2021
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2129 kcal
|
Vet: 50,99g | Eiwit: 89,82g | Kolhy: 335,06g.
Ontbijt: 귤, 사과, 꿀, 메스테마허 훌라이 브레드, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 커피. Lunch: 귤, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 양배추, 가지나물, 강된장, 쇠고기 미역국, 삶은오징어, 콩잎, 현미밥. Diner: 육전, 삶은 계란, 물냉면. Snacks/Andere: 바나나, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 요플레 클래식 요거트, 청정원 딸기잼, 바나나, 식빵 토스트. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|