Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2021
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 32,12g | Eiwit: 104,44g | Kolhy: 171,98g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Quaker Granola Original, Delhaize Verse Kaas Mager. Lunch: Boni Vloeiende Bloem, AH Halfvolle Melk, Lidl Kip Filethaasjes, Boni Preiwit, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Diner: Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Bolletje Volkoren Beschuit. Snacks/Andere: Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnoot , Mandarijn, LU Grany Biscuit Melkchocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|