Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2021
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 67,49g | Eiwit: 60,39g | Kolhy: 138,17g.
Ontbijt: Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Publix Muenster Cheese, Jif Natural Crunchy Peanut Butter, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Kroger Jarlsberg Cheese Dip, Private Selection Sugar Snap Peas, St. Pierre Brioche Loaf, Kroger Chicken Salad, Kroger Honeycrisp Apple. Diner: Yuengling Traditional Lager, Potato French Fries, Popeyes Chicken & Biscuits Blackened BBQ Chicken Po' Boy. Snacks/Andere: Glico Almond Crush Pocky, Whole Milk. meer...
|
|
2704 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren, Slapen - 6 uren en 50 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 30 minuten, Hometrainer - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
21 okt 21 door lid: yogagoddess186
|
Happy Thursday Petra! Thanks. And thank you, YG! 💪🏼💪🏼 Appreciate both of you and your support!
21 okt 21 door lid: br_e_co
|
22 okt 21 door lid: shirfleur 1
|
22 okt 21 door lid: br_e_co
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|