Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2021
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 57,59g | Eiwit: 79,46g | Kolhy: 155,12g.
Lunch: Boni Tonijn, Sauce Bolognaise, Pâtes (Cuites). Diner: Magnum Almond, Soupe de Légumes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Filet de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses). Snacks/Andere: LU Heudebert 6 Granen, LU Heudebert 6 Granen, Lait de Soja au Chocolat. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elona01's Gewicht Geschiedenis
|