Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 71,95g | Eiwit: 90,06g | Kolhy: 146,70g.
Ontbijt: Koffie, Campina Halfvolle Melk, Muesli. Lunch: Boni Gouda Belegen, Effi Confituur, Vitalin Proteinebrood. Diner: Aldi Gemalen Kaas, Campina Room 4%, Rundergehakt, Champignons, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Snacks/Andere: Aldi Melkchocolade, Mandarijn, Peren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Anja Daenen's Gewicht Geschiedenis
|