|
Eigen schuld, chips gegeten. Ben het geschommel wel enorm beu. Ik ga nooit op tijd de 62kg bereiken, maar zou al blij zijn als ik onder de 65kg geraak.
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1124 kcal
|
Vet: 39,33g | Eiwit: 70,18g | Kolhy: 119,82g.
Ontbijt: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut. Lunch: Empanadas met Kip, Mandarijn, Mandarijn, Bruine Boterham, Knorr Bouillonblokje, Colruyt Everyday Soepgroenten, King's Crown Erwtjes. Diner: Uncle Ben's Basmati, Boni Wokgroenten Mix, Colruyt Kippenblokjes, Solo Solo Bakken en Braden. Snacks/Andere: Empanadas met Kip, Mandarijn. meer...
|
|
1652 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 31 minuten, Rusten - 13 uren en 29 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
 Reacties
Je kunt het, geef niet op! :-)
19 okt 21 door lid: FabianRx
|
Dat is het. Doe zo verder!
20 okt 21 door lid: sara22222222
|
Onmogelijk om met wat chips zoveel calorieën binnen te krijgen dat je bijna een kilo aankomt. Zal wel water zijn van alle zout en is er zo terug af, blijven volhouden! x
21 okt 21 door lid: Annebichallert
|
niet opgeven hier ook paar weken geschommeld komt goed
23 okt 21 door lid: nathalie.st
|
Ik schommel al 10 maand tussen de 65 en 68... dus niet een paar weken ;)
23 okt 21 door lid: skinnyfordisney
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skinnyfordisney's Gewicht Geschiedenis
|