Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 130,73g | Eiwit: 87,34g | Kolhy: 25,46g.
Lunch: Wortel pindakaas bites, Keton1 Mct Powder, White Lady Zuivelspread Naturel. Diner: AH Arachide Olie, Mattisson Kokosmeel, Olijfolie, Bol Pompoen Tnf, Nevo Ui Rauw , Nevo Sperziebonen Gekookt , Mutti Tomatenpuree, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, AH Ei, Bereide Knoflook. Snacks/Andere: AH Rookkaas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|