|
cake gegeten en zo, moet opnieuw minderen
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
943 kcal
|
Vet: 19,05g | Eiwit: 61,61g | Kolhy: 138,77g.
Ontbijt: Lotus Speculoos (7,5g), Bruine Boterham. Lunch: Bruine Boterham, Liebig Delisoup Kippensoep. Diner: Boni Kabeljauwhaasjes, Iglo Spinazie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Solo Solo Bakken en Braden. Snacks/Andere: Bruine Boterham, Aarts Perziken Light, Aardbeien. meer...
|
|
1626 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 13 minuten, Rusten - 13 uren en 47 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|